{"id":9794,"date":"2025-01-20T13:51:23","date_gmt":"2025-01-20T12:51:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.neurofeedback-ile-de-france.fr\/?p=9794"},"modified":"2026-10-16T00:19:22","modified_gmt":"2026-10-15T22:19:22","slug":"signs-of-adhd-in-children","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.neurofeedback-ile-de-france.fr\/en\/reconnaitre-les-signes-du-tdah-chez-lenfant-guide-complet-pour-les-parents\/","title":{"rendered":"Recognising the signs of ADHD in children: a guide for parents"},"content":{"rendered":"<div class=\"ela el-th\">\n<div class=\"el-key\">\n<h3>L\u2019essentiel en 30 secondes<\/h3>\n<div class=\"el-key-grid\">\n<div class=\"el-key-i\">\n<div class=\"el-ico\" style=\"--c:#4A72C4;--b:#EDF1FA\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M2 12s3.5-6 10-6 10 6 10 6-3.5 6-10 6S2 12 2 12z\"\/><circle cx=\"12\" cy=\"12\" r=\"3\"\/><\/svg><\/div>\n<div><strong>Trois familles de signes<\/strong>Inattention, agitation et impulsivit\u00e9, souvent avec des \u00e9motions \u00e0 fleur de peau.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"el-key-i\">\n<div class=\"el-ico\" style=\"--c:#3FA66E;--b:#E8F5EE\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" aria-hidden=\"true\"><rect x=\"4\" y=\"5\" width=\"16\" height=\"15\" rx=\"2\"\/><path d=\"M4 10h16M9 3v4M15 3v4\"\/><\/svg><\/div>\n<div><strong>Durables et marqu\u00e9s<\/strong>Pr\u00e9sents depuis plus de six mois, plus intenses que chez les enfants du m\u00eame \u00e2ge, apparus avant 12 ans.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"el-key-i\">\n<div class=\"el-ico\" style=\"--c:#F5A623;--b:#FEF4E2\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M3 9l9-5 9 5-9 5z\"\/><path d=\"M7 11v5c3 2 7 2 10 0v-5\"\/><\/svg><\/div>\n<div><strong>Dans plusieurs lieux<\/strong>\u00c0 la maison, \u00e0 l\u2019\u00e9cole et dans les loisirs, avec un vrai retentissement au quotidien.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"el-key-i\">\n<div class=\"el-ico\" style=\"--c:#E8615A;--b:#FDEDEB\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M6 3v6a4 4 0 0 0 8 0V3\"\/><path d=\"M10 13v3a4 4 0 0 0 8 0v-2\"\/><circle cx=\"18\" cy=\"12\" r=\"2\"\/><\/svg><\/div>\n<div><strong>Un m\u00e9decin pour conclure<\/strong>Commencez par le m\u00e9decin traitant ou le p\u00e9diatre : seul un m\u00e9decin form\u00e9 peut poser le diagnostic.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Votre enfant oublie tout, ne tient pas en place, explose pour un rien, ou semble \u00ab ailleurs \u00bb en classe ? Avant de parler de TDAH, il faut regarder de pr\u00e8s <strong>l\u2019intensit\u00e9<\/strong>, la <strong>dur\u00e9e<\/strong> et le <strong>retentissement<\/strong> de ces comportements, car beaucoup d\u2019enfants sont parfois agit\u00e9s ou distraits. Ce guide vous aide \u00e0 rep\u00e9rer les signes selon l\u2019\u00e2ge et \u00e0 savoir vers qui vous tourner. Pour comprendre le trouble lui-m\u00eame, ses causes et son accompagnement, lisez notre article <a href=\"https:\/\/www.neurofeedback-ile-de-france.fr\/le-trouble-du-deficit-de-lattention-avec-hyperactivite\/\">le TDAH : d\u00e9finition, causes et d\u00e9marche diagnostique<\/a>.<\/p>\n<h2>Ce qui doit alerter\u2026 et ce qui ne suffit pas<\/h2>\n<div class=\"el-duo\">\n<div style=\"--hc:#3FA66E\">\n<h4>Des signes qui m\u00e9ritent un avis<small>surtout s\u2019ils s\u2019additionnent<\/small><\/h4>\n<ul>\n<li>Des difficult\u00e9s pr\u00e9sentes <strong>depuis plus de six mois<\/strong>, et non une mauvaise passe<\/li>\n<li>Des comportements nettement plus marqu\u00e9s que chez les enfants du m\u00eame \u00e2ge<\/li>\n<li>Des difficult\u00e9s <strong>dans plusieurs lieux<\/strong> : maison, \u00e9cole, activit\u00e9s<\/li>\n<li>Des mises en danger r\u00e9p\u00e9t\u00e9es (traverser sans regarder, grimper partout)<\/li>\n<li>Un retentissement r\u00e9el : apprentissages, amiti\u00e9s, climat familial, estime de soi<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div style=\"--hc:#E8615A\">\n<h4>Pas forc\u00e9ment un TDAH<small>sans conclure trop vite<\/small><\/h4>\n<ul>\n<li>Un enfant tr\u00e8s actif, mais qui parvient \u00e0 se poser quand il le faut<\/li>\n<li>Une agitation limit\u00e9e \u00e0 la fin de journ\u00e9e ou aux p\u00e9riodes de fatigue<\/li>\n<li>Des difficult\u00e9s apparues apr\u00e8s un \u00e9v\u00e9nement (d\u00e9m\u00e9nagement, s\u00e9paration, naissance)<\/li>\n<li>Un probl\u00e8me qui ne se voit que dans un seul lieu<\/li>\n<li>Avant 5 ans, des comportements encore fr\u00e9quents dans le d\u00e9veloppement normal<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>D\u2019autres causes peuvent aussi expliquer l\u2019inattention ou l\u2019agitation : un <strong>trouble de la vision ou de l\u2019audition<\/strong>, un <strong>sommeil de mauvaise qualit\u00e9<\/strong>, une <strong>anxi\u00e9t\u00e9<\/strong>, un trouble des apprentissages. C\u2019est tout l\u2019int\u00e9r\u00eat d\u2019un examen m\u00e9dical.<\/p>\n<h2>Les signes selon l\u2019\u00e2ge<\/h2>\n<p>Le TDAH ne se manifeste pas de la m\u00eame fa\u00e7on \u00e0 4 ans, \u00e0 9 ans ou \u00e0 15 ans. Voici les rep\u00e8res d\u00e9crits par les \u00e9quipes de p\u00e9dopsychiatrie et par l\u2019Assurance Maladie :<\/p>\n<div class=\"el-tablewrap\">\n<table class=\"el-table\">\n<thead>\n<tr>\n<th>\u00c2ge<\/th>\n<th>Ce que l\u2019on observe souvent<\/th>\n<th>Points d\u2019attention<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<th>Avant 6 ans (maternelle)<\/th>\n<td>Agitation difficile \u00e0 canaliser, impulsivit\u00e9 avec mises en danger, col\u00e8res et pleurs intenses, jeux moins \u00e9labor\u00e9s, sommeil agit\u00e9, difficult\u00e9 \u00e0 suivre les petites routines.<\/td>\n<td>Ces signes sont peu sp\u00e9cifiques \u00e0 cet \u00e2ge : c\u2019est leur intensit\u00e9 et leur persistance qui comptent. L\u2019inattention est encore peu visible.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>6-11 ans (primaire)<\/th>\n<td>Difficult\u00e9 \u00e0 rester concentr\u00e9 sur un exercice long, \u00e9tourderies, consignes oubli\u00e9es, affaires perdues, devoirs interminables, paroles intempestives, agitation sur la chaise ou, au contraire, air \u00ab dans la lune \u00bb.<\/td>\n<td>C\u2019est l\u2019\u00e2ge o\u00f9 les difficult\u00e9s deviennent les plus visibles, car l\u2019\u00e9cole demande plus d\u2019attention et d\u2019autonomie. Les bons r\u00e9sultats scolaires n\u2019excluent pas un TDAH.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Adolescence<\/th>\n<td>Moins d\u2019agitation visible, mais impulsivit\u00e9 et inattention persistantes : organisation difficile, procrastination, conflits, prises de risque.<\/td>\n<td>Vigilance sur l\u2019estime de soi, l\u2019isolement, les \u00e9crans et les consommations. L\u2019agitation peut devenir une impatience int\u00e9rieure.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>\u00c0 l\u2019\u00e2ge adulte<\/th>\n<td>D\u00e9sorganisation, report permanent des t\u00e2ches, oublis, impulsivit\u00e9 dans les d\u00e9cisions, fatigue li\u00e9e aux efforts constants.<\/td>\n<td>Pr\u00e8s d\u2019un jeune sur deux garde des difficult\u00e9s \u00e0 l\u2019\u00e2ge adulte. Un diagnostic peut \u00eatre pos\u00e9 \u00e0 tout \u00e2ge.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<h3>Les signes \u00e9motionnels et relationnels<\/h3>\n<p>Ils ne font pas partie des crit\u00e8res diagnostiques, mais ils p\u00e8sent souvent lourd au quotidien et motivent beaucoup de consultations :<\/p>\n<div class=\"el-chips\"><span style=\"--c:#E8615A\"><i><\/i>Intol\u00e9rance \u00e0 la frustration<\/span><span style=\"--c:#F5A623\"><i><\/i>Grosses col\u00e8res, humeur changeante<\/span><span style=\"--c:#4A72C4\"><i><\/i>Difficult\u00e9 \u00e0 s\u2019adapter aux changements<\/span><span style=\"--c:#3FA66E\"><i><\/i>Peu d\u2019amis, exclusion des jeux<\/span><span style=\"--c:#3A4256\"><i><\/i>Estime de soi fragile<\/span><span style=\"--c:#4A72C4\"><i><\/i>Endormissement difficile<\/span><\/div>\n<h3>Chez les filles, des signes plus discrets<\/h3>\n<p>La Haute Autorit\u00e9 de sant\u00e9 souligne que le TDAH est probablement <strong>sous-diagnostiqu\u00e9 chez les filles<\/strong>. La forme \u00e0 <strong>inattention pr\u00e9dominante<\/strong> y est plus fr\u00e9quente : une \u00e9l\u00e8ve sage, r\u00eaveuse, lente, qui s\u2019\u00e9puise \u00e0 compenser, attire moins l\u2019attention qu\u2019un gar\u00e7on agit\u00e9. Ses difficult\u00e9s peuvent n\u2019appara\u00eetre qu\u2019au coll\u00e8ge, quand l\u2019organisation demand\u00e9e augmente.<\/p>\n<div class=\"el-note\"><strong>Faire le point en 3 minutes.<\/strong> Notre <a href=\"https:\/\/www.neurofeedback-ile-de-france.fr\/questionnaire-autoregulation-enfant\/\">questionnaire pour parents<\/a> (10 questions, enfants de 5 \u00e0 16 ans) vous aide \u00e0 faire le point sur l\u2019attention, l\u2019agitation, les \u00e9motions, le sommeil et le stress de votre enfant. Ce n\u2019est pas un test diagnostique : c\u2019est un support pour pr\u00e9parer un \u00e9change avec un professionnel.<\/div>\n<h2>Que faire si vous reconnaissez votre enfant ?<\/h2>\n<div class=\"el-flow n4\">\n<div><strong>Observer et noter<\/strong>des exemples concrets, depuis quand, dans quels lieux, avec les retours de l\u2019\u00e9cole<\/div>\n<div><strong>Consulter le m\u00e9decin traitant ou le p\u00e9diatre<\/strong>pour un premier examen (vue, audition, sommeil, d\u00e9veloppement)<\/div>\n<div><strong>\u00catre orient\u00e9<\/strong>vers un m\u00e9decin form\u00e9 au TDAH ou, avant 12 ans, vers une plateforme de coordination et d\u2019orientation (PCO)<\/div>\n<div><strong>Compl\u00e9ter si besoin<\/strong>par des bilans neuropsychologique, orthophonique ou psychomoteur<\/div>\n<\/div>\n<p>Les <strong>PCO<\/strong> accueillent les enfants jusqu\u2019\u00e0 12 ans chez qui un trouble du neurod\u00e9veloppement est suspect\u00e9. Elles coordonnent les bilans et peuvent financer certaines interventions pr\u00e9coces (psychomotricien, ergoth\u00e9rapeute, psychologue) <strong>avant m\u00eame le diagnostic<\/strong>. Votre m\u00e9decin peut vous y adresser. L\u2019\u00e9cole est aussi un partenaire : l\u2019enseignant, le <strong>m\u00e9decin scolaire<\/strong> et l\u2019<strong>\u00e9quipe \u00e9ducative<\/strong> peuvent partager leurs observations et mettre en place des premiers am\u00e9nagements.<\/p>\n<details class=\"el-acc\">\n<summary>Pr\u00e9parer la consultation : ce qu\u2019il est utile d\u2019apporter<\/summary>\n<div class=\"el-acc-in\">\n<ul>\n<li>le carnet de sant\u00e9 ;<\/li>\n<li>les bulletins et quelques cahiers, avec les appr\u00e9ciations des enseignants ;<\/li>\n<li>une liste d\u2019exemples r\u00e9cents, \u00e0 la maison et \u00e0 l\u2019\u00e9cole ;<\/li>\n<li>les comptes rendus d\u00e9j\u00e0 r\u00e9alis\u00e9s (orthophonie, psychomotricit\u00e9, psychologue) ;<\/li>\n<li>vos questions, et celles de votre enfant.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Plusieurs consultations sont souvent n\u00e9cessaires : le diagnostic se construit dans le temps, avec les informations de la famille et de l\u2019\u00e9cole.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<h3>En attendant le rendez-vous<\/h3>\n<p>Les d\u00e9lais peuvent \u00eatre longs. Vous pouvez d\u00e9j\u00e0 agir : la HAS indique que les <strong>programmes d\u2019entra\u00eenement aux habilet\u00e9s parentales<\/strong> peuvent \u00eatre propos\u00e9s d\u00e8s qu\u2019un TDAH est suspect\u00e9, car ils sont d\u2019autant plus utiles qu\u2019ils sont pr\u00e9coces. Au quotidien, misez sur des <strong>routines claires<\/strong>, des consignes courtes et visuelles, la valorisation de ce qui r\u00e9ussit, un <strong>sommeil r\u00e9gulier<\/strong>, une activit\u00e9 physique quotidienne et un temps d\u2019\u00e9cran raisonn\u00e9.<\/p>\n<h2>Et apr\u00e8s ?<\/h2>\n<p>Si le diagnostic est pos\u00e9, l\u2019accompagnement recommand\u00e9 est <strong>global<\/strong> : information, guidance parentale, am\u00e9nagements scolaires et, si besoin, traitement m\u00e9dicamenteux prescrit par le m\u00e9decin. Pour aller plus loin :<\/p>\n<ul>\n<li>comprendre le cerveau TDAH et l\u2019\u00e9tat de la recherche : <a href=\"https:\/\/www.neurofeedback-ile-de-france.fr\/tdah-neurosciences-et-neurofeedback\/\">TDAH, neurosciences et neurofeedback<\/a> ;<\/li>\n<li>d\u00e9couvrir notre accompagnement en compl\u00e9ment du suivi m\u00e9dical : <a href=\"https:\/\/www.neurofeedback-ile-de-france.fr\/neurofeedback-tdah\/\">neurofeedback et TDAH au centre \u00c9lan<\/a> ;<\/li>\n<li>travailler avec l\u2019\u00e9cole : <a href=\"https:\/\/www.neurofeedback-ile-de-france.fr\/interventions-milieu-scolaire\/\">nos interventions en milieu scolaire<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"el-note\"><strong>Un accompagnement compl\u00e9mentaire.<\/strong> Au centre \u00c9lan, le neurofeedback et le biofeedback sont propos\u00e9s comme un entra\u00eenement de l\u2019autor\u00e9gulation, en compl\u00e9ment du diagnostic et du suivi m\u00e9dical, jamais \u00e0 leur place. Ils ne remplacent ni les r\u00e9\u00e9ducations ni les am\u00e9nagements scolaires, et aucun traitement ne doit \u00eatre modifi\u00e9 sans l\u2019avis du m\u00e9decin qui le prescrit.<\/div>\n<h2>Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n<h3>\u00c0 partir de quel \u00e2ge peut-on parler de TDAH ?<\/h3>\n<p>Il n\u2019y a pas d\u2019\u00e2ge minimum pour observer des signes, mais avant 5 ans les m\u00e9decins restent tr\u00e8s prudents, car l\u2019attention et le contr\u00f4le de soi se d\u00e9veloppent \u00e0 des rythmes vari\u00e9s. Les difficult\u00e9s doivent \u00eatre apparues avant 12 ans. Si elles sont marqu\u00e9es, un accompagnement peut commencer sans attendre le diagnostic.<\/p>\n<h3>Mon enfant se concentre tr\u00e8s bien sur les \u00e9crans : peut-il avoir un TDAH ?<\/h3>\n<p>Oui. Les \u00e9crans offrent des r\u00e9compenses imm\u00e9diates et des stimulations constantes, qui captent facilement l\u2019attention. Un enfant avec un TDAH peut s\u2019y \u00ab hyperfocaliser \u00bb et avoir pourtant beaucoup de mal \u00e0 rester attentif sur une t\u00e2che longue, r\u00e9p\u00e9titive ou peu motivante, comme les devoirs.<\/p>\n<h3>Faut-il un bilan neuropsychologique pour poser le diagnostic ?<\/h3>\n<p>Pas syst\u00e9matiquement. Selon la HAS, il n\u2019est pas indispensable au diagnostic, mais il est recommand\u00e9 lorsque plusieurs troubles sont associ\u00e9s, que les difficult\u00e9s sont s\u00e9v\u00e8res ou qu\u2019un trouble du d\u00e9veloppement intellectuel est suspect\u00e9. Il aide alors \u00e0 construire le plan d\u2019accompagnement.<\/p>\n<div class=\"el-btns\"><a class=\"el-btn el-btn-main\" href=\"https:\/\/www.neurofeedback-ile-de-france.fr\/prendre-rendez-vous\/\">Prendre rendez-vous pour un bilan<\/a><a class=\"el-btn el-btn-alt\" href=\"https:\/\/www.neurofeedback-ile-de-france.fr\/questionnaire-autoregulation-enfant\/\">Faire le questionnaire pour parents<\/a><\/div>\n<h2>Sources<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/has-sante.fr\/upload\/docs\/application\/pdf\/2024-09\/tdah_enfant_recommandations_mel.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Haute Autorit\u00e9 de sant\u00e9 (2024). Trouble du neurod\u00e9veloppement \/ TDAH : diagnostic et interventions th\u00e9rapeutiques aupr\u00e8s des enfants et adolescents<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ameli.fr\/assure\/sante\/themes\/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah\/symptomes-diagnostic-evolution\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Assurance Maladie (ameli.fr). TDAH : sympt\u00f4mes, diagnostic et \u00e9volution<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.clepsy.fr\/mon-enfant-en-maternelle-a-t-il-un-tdah\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cl\u00e9Psy, Institut du Cerveau de l\u2019Enfant (AP-HP). TDAH : quand le suspecter ? (avant 6 ans)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.clepsy.fr\/mon-enfant-en-primaire-a-t-il-un-tdah\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cl\u00e9Psy, Institut du Cerveau de l\u2019Enfant (AP-HP). TDAH : quand le suspecter ? (6-12 ans)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.monparcourshandicap.gouv.fr\/actualite\/quest-ce-que-le-trouble-du-deficit-dattention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mon Parcours Handicap (CNSA). TDAH : PCO, forfait d\u2019intervention pr\u00e9coce et am\u00e9nagements scolaires<\/a><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"\u00c0 partir de quel \u00e2ge peut-on parler de TDAH ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Il n\u2019y a pas d\u2019\u00e2ge minimum pour observer des signes, mais avant 5 ans les m\u00e9decins restent tr\u00e8s prudents, car l\u2019attention et le contr\u00f4le de soi se d\u00e9veloppent \u00e0 des rythmes vari\u00e9s. Les difficult\u00e9s doivent \u00eatre apparues avant 12 ans. Si elles sont marqu\u00e9es, un accompagnement peut commencer sans attendre le diagnostic.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Mon enfant se concentre tr\u00e8s bien sur les \u00e9crans : peut-il avoir un TDAH ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Oui. 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