{"id":8775,"date":"2022-08-19T21:20:52","date_gmt":"2022-08-19T19:20:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.neurofeedback-ile-de-france.fr\/?p=8775"},"modified":"2026-10-16T00:19:22","modified_gmt":"2026-10-15T22:19:22","slug":"adhd-neurofeedback-press-review","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.neurofeedback-ile-de-france.fr\/en\/troubles-de-lattention-hyperactivite-la-solution-neurofeedback\/","title":{"rendered":"Press review: neurofeedback and ADHD in Femina (2021)"},"content":{"rendered":"
\n
\n

L\u2019essentiel en 30 secondes<\/h3>\n
\n
\n
<\/svg><\/div>\n
L\u2019article<\/strong>En avril 2021, le magazine Femina pr\u00e9sentait le neurofeedback pour les enfants avec un TDAH, avec l\u2019\u00e9clairage du Dr Adrian Chaboche.<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/svg><\/div>\n
Ce qui reste juste<\/strong>Un entra\u00eenement actif et ludique, fond\u00e9 sur un retour en temps r\u00e9el, qui valorise les r\u00e9ussites de l\u2019enfant.<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/svg><\/div>\n
Ce qu\u2019il faut nuancer<\/strong>Ni \u00ab solution \u00bb ni alternative aux m\u00e9dicaments : les essais les plus rigoureux sont plus r\u00e9serv\u00e9s.<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/svg><\/div>\n
En France<\/strong>La HAS ne recommande pas le neurofeedback dans la prise en charge sp\u00e9cifique du TDAH (2024).<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Les articles de presse font conna\u00eetre le neurofeedback \u00e0 de nombreuses familles, et c\u2019est une bonne chose. Ils simplifient aussi, parfois trop. Dans cette revue de presse, nous r\u00e9sumons un article paru dans Femina<\/strong> en avril 2021, sign\u00e9 Lise Bouilly, puis nous le confrontons \u00e0 l\u2019\u00e9tat actuel de la recherche<\/strong>.<\/p>\n

Ce que racontait l\u2019article<\/h2>\n

L\u2019article pr\u00e9sentait le neurofeedback comme une m\u00e9thode issue des neurosciences<\/strong>, n\u00e9e dans les ann\u00e9es 1960, d\u2019abord \u00e9tudi\u00e9e dans l\u2019\u00e9pilepsie puis chez les enfants avec un TDAH. Le Dr Adrian Chaboche, m\u00e9decin interrog\u00e9, y d\u00e9crivait une m\u00e9thode qui aide \u00e0 \u00ab mieux comprendre le fonctionnement de son cerveau \u00bb pour apprendre \u00e0 le r\u00e9guler.<\/p>\n

Le principe expliqu\u00e9 aux lecteurs : des capteurs pos\u00e9s sur le cuir chevelu enregistrent l\u2019activit\u00e9 \u00e9lectrique du cerveau<\/strong>, et un logiciel en extrait les diff\u00e9rentes ondes. L\u2019article indiquait que l\u2019on observe souvent, chez les enfants hyperactifs, un exc\u00e8s d\u2019ondes lentes<\/strong> dans les r\u00e9gions li\u00e9es \u00e0 l\u2019organisation et \u00e0 l\u2019attention. Il d\u00e9crivait ensuite le parcours propos\u00e9 :<\/p>\n

\n
Cartographie<\/strong>un EEG quantifi\u00e9 pour situer le fonctionnement de d\u00e9part<\/div>\n
Entra\u00eenement<\/strong>la vid\u00e9o pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e de l\u2019enfant d\u00e9file tant qu\u2019il reste concentr\u00e9, et se d\u00e9grade d\u00e8s qu\u2019il d\u00e9croche<\/div>\n
Consolidation<\/strong>des jeux de r\u00e9flexion pour transf\u00e9rer les acquis<\/div>\n
\u00c9valuation<\/strong>l\u2019activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale observ\u00e9e pendant des t\u00e2ches concr\u00e8tes comme la lecture<\/div>\n<\/div>\n

L\u2019article insistait sur le c\u00f4t\u00e9 valorisant<\/strong> de la m\u00e9thode : on souligne les r\u00e9ussites plut\u00f4t que les erreurs. Il \u00e9voquait une quinzaine de s\u00e9ances<\/strong> pour une premi\u00e8re \u00e9tape, l\u2019ajout de coh\u00e9rence cardiaque<\/strong> ou d\u2019(auto)hypnose selon les praticiens, et concluait que, selon plusieurs \u00e9tudes am\u00e9ricaines, une large majorit\u00e9 d\u2019enfants progressaient, avec parfois une diminution du traitement m\u00e9dicamenteux sous contr\u00f4le m\u00e9dical.<\/p>\n

\"S\u00e9ance
Une s\u00e9ance d\u2019entra\u00eenement au Centre \u00c9lan.<\/figcaption><\/figure>\n

Cinq ans plus tard : ce que dit la recherche<\/h2>\n

Depuis 2021, plusieurs travaux importants ont \u00e9t\u00e9 publi\u00e9s, et la Haute Autorit\u00e9 de sant\u00e9 a rendu ses recommandations sur le TDAH. Voici comment les principales affirmations de l\u2019article se situent aujourd\u2019hui :<\/p>\n

\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Ce qu\u2019affirmait l\u2019article<\/th>\nCe que l\u2019on sait aujourd\u2019hui<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Une m\u00e9thode reconnue \u00e0 l\u2019\u00e9tranger comme alternative \u00e0 la m\u00e9dication<\/th>\nEn France, la HAS (2024)<\/strong> ne recommande pas le neurofeedback dans le TDAH, faute de preuves suffisantes. La m\u00e9ta-analyse la plus large \u00e0 ce jour (Westwood et al., 2025) ne trouve pas d\u2019effet global lorsque les progr\u00e8s sont \u00e9valu\u00e9s en aveugle.<\/td>\n<\/tr>\n
Un exc\u00e8s d\u2019ondes lentes chez les enfants hyperactifs<\/th>\nVrai pour une partie des enfants seulement. Le ratio th\u00eata\/b\u00eata n\u2019est pas un marqueur diagnostique fiable<\/strong> (Arns et al., 2013 ; Acad\u00e9mie am\u00e9ricaine de neurologie, 2016).<\/td>\n<\/tr>\n
Une large majorit\u00e9 d\u2019enfants am\u00e9lior\u00e9s<\/th>\nLes progr\u00e8s rapport\u00e9s par les parents sont r\u00e9els dans les \u00e9tudes, mais en double aveugle<\/strong>, un essai de 144 enfants n\u2019a pas trouv\u00e9 de diff\u00e9rence avec un neurofeedback simul\u00e9 (2021).<\/td>\n<\/tr>\n
Des apprentissages durables gr\u00e2ce \u00e0 la plasticit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale<\/th>\nSelon les parents, les effets se maintiennent 2 \u00e0 12 mois<\/strong> apr\u00e8s l\u2019entra\u00eenement (Van Doren et al., 2019) ; les donn\u00e9es en aveugle \u00e0 long terme restent rares.<\/td>\n<\/tr>\n
Un traitement m\u00e9dicamenteux parfois diminu\u00e9 ou arr\u00eat\u00e9<\/th>\nDans l\u2019essai de 2021, les enfants du groupe neurofeedback prenaient moins de m\u00e9dicaments \u00e0 13 mois, sans am\u00e9lioration sup\u00e9rieure des sympt\u00f4mes. Cette d\u00e9cision rel\u00e8ve exclusivement du m\u00e9decin<\/strong>.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

Nous d\u00e9taillons ces \u00e9tudes, leurs forces et leurs limites dans notre article TDAH, neurosciences et neurofeedback : ce que dit la recherche<\/a>.<\/p>\n

Ce que l\u2019article a bien montr\u00e9<\/h2>\n

Au-del\u00e0 des formules trop enthousiastes, l\u2019article d\u00e9crivait justement plusieurs aspects de l\u2019entra\u00eenement, que nous retrouvons au quotidien :<\/p>\n

\n
\n
<\/svg><\/div>\n

Un entra\u00eenement actif<\/h4>\n

L\u2019enfant n\u2019est pas passif : il apprend, s\u00e9ance apr\u00e8s s\u00e9ance, \u00e0 rep\u00e9rer quand il d\u00e9croche et \u00e0 revenir \u00e0 la t\u00e2che.<\/p>\n<\/div>\n

\n
<\/svg><\/div>\n

Une approche valorisante<\/h4>\n

Le retour en temps r\u00e9el r\u00e9compense les r\u00e9ussites. Pour des enfants souvent repris, cela compte pour la confiance en soi<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n

\n
<\/svg><\/div>\n

Un travail sur le corps<\/h4>\n

La coh\u00e9rence cardiaque et le biofeedback aident \u00e0 apaiser la tension et \u00e0 mieux g\u00e9rer les \u00e9motions.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Notre lecture au centre \u00c9lan<\/h2>\n

Nous ne parlons pas de \u00ab solution \u00bb : le TDAH appelle un accompagnement global<\/strong> (information, guidance parentale, am\u00e9nagements scolaires, suivi m\u00e9dical et, si besoin, traitement m\u00e9dicamenteux). Le neurofeedback, associ\u00e9 au biofeedback, peut s\u2019y ajouter comme un entra\u00eenement de l\u2019autor\u00e9gulation<\/strong>, dont l\u2019\u00e9volution est mesur\u00e9e par un bilan interm\u00e9diaire et par les retours de la famille et de l\u2019\u00e9cole.<\/p>\n

<\/i>Attention soutenue<\/span><\/i>Impulsivit\u00e9<\/span><\/i>Gestion du stress<\/span><\/i>Sommeil<\/span><\/i>Confiance en soi<\/span><\/div>\n

Ce sont les objectifs que nous travaillons avec les familles, sans promesse de r\u00e9sultat<\/strong>. Pour d\u00e9couvrir le d\u00e9roulement concret, consultez notre page neurofeedback et TDAH<\/a>. Et si vous vous interrogez sur les signes du trouble, notre guide pour les parents<\/a> vous aidera \u00e0 y voir plus clair.<\/p>\n

Un accompagnement compl\u00e9mentaire.<\/strong> Le neurofeedback et le biofeedback ne remplacent ni le diagnostic, ni le suivi m\u00e9dical, ni les r\u00e9\u00e9ducations. Ils s\u2019inscrivent en compl\u00e9ment, en lien avec les professionnels qui suivent l\u2019enfant. Aucun traitement ne doit \u00eatre arr\u00eat\u00e9 ou modifi\u00e9 sans l\u2019avis du m\u00e9decin qui le prescrit.<\/div>\n

Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n

Le neurofeedback est-il reconnu en France pour le TDAH ?<\/h3>\n

Non. Dans ses recommandations de 2024, la Haute Autorit\u00e9 de sant\u00e9 estime que les preuves sont insuffisantes et ne le recommande pas dans la prise en charge sp\u00e9cifique du TDAH. Il peut \u00eatre envisag\u00e9 en compl\u00e9ment, en toute connaissance de cause.<\/p>\n

Le neurofeedback permet-il d\u2019arr\u00eater les m\u00e9dicaments ?<\/h3>\n

Ce n\u2019est pas son objectif, et ce n\u2019est pas \u00e0 nous d\u2019en d\u00e9cider. Toute modification d\u2019un traitement rel\u00e8ve exclusivement du m\u00e9decin qui suit l\u2019enfant, en fonction de son \u00e9volution globale.<\/p>\n

Combien de s\u00e9ances faut-il pr\u00e9voir ?<\/h3>\n

Au centre \u00c9lan, comptez en moyenne une trentaine de s\u00e9ances d\u2019une heure, une \u00e0 deux fois par semaine : un bilan EEGq au d\u00e9part, environ quinze s\u00e9ances, un bilan interm\u00e9diaire comparatif, puis environ quinze s\u00e9ances.<\/p>\n

Prendre rendez-vous pour un bilan<\/a>Ce que dit la recherche<\/a><\/div>\n

Sources<\/h2>\n